Personal Feelgood Coaching

 

Sie wollen Ihre Stressbelastung reduzieren und gesünder leben?

Sie stecken in einer Krise und schaffen es nicht allein, da raus zu kommen?

Sie wünschen sich in einem Prozess der Trauer Begleitung?

In einem Veränderungsprozess brauchen Sie eine Sparringpartnerin?

 

Dann könnte dieses spezielle Coachingformat für Sie genau das Richtige sein!

 

Dieses Angebot ist nämlich ein neues Format, das für einen längeren Zeitraum pauschal gebucht wird und meine ganzheitliche Begleitung beinhaltet. Es kann für mindestens einen bis beliebig viele Monate in Anspruch genommen werden und hat ein flexibles Setting.

 

Das flexible Format unterstützt Stabilisierung in schwierigen und herausfordernden Phasen – sowohl beruflich als auch persönlich. Es fördert die nachhaltige Implementierung von Verhaltens- und Denkerneuerungen.

 

Ich begleite Sie und bin für Sie da.

 

Themen können sein: die berufliche Situation, Stressbelastung, gesundheitliche Fragen, Konflikte, Trauer, Entwicklungskrisen, Sinnfragen usw. 

 

Da ich nicht zu Ihrem "System" gehöre, bleibt eine professionelle Distanz bestehen. Durch diese Neutralität hat die Kommunikation zwischen uns eine andere Wirkungskraft als die von Freunden, Familie oder Kollegen.

 

Enthalten ist Folgendes:

  • Spontane Telefongespräche über Ereignisse aus dem Tagesgeschehen (Entscheidungsunterstützung oder gemeinsame –überprüfung, emotionale Irritationen, Rückmeldung zu Prozessen, Verhaltensweisen, Fragen, Einholen von Feedback, Projektbegleitung u.v.m.)
  • Emailkorrespondenz zu den oben schon beschriebenen Themen oder Fragestellungen
  • kurzfristig vereinbarte Coachingtermine (gern auch im Café um die Ecke o.ä.)
  • Äußere Bewegung verschafft  innere Bewegung. Zum Angebot gehört auch mal ein gemeinsamer „Coaching-Spaziergang“, sofern gewünscht.
  • Impulse zur allgemeinen Gesundherhaltung und zur Vermeidung von stressinduzierten Erkrankungen
  • Mentoring und Feedback zu beruflichen Situationen, wie Meetings, Präsentationen o.ä.
  • Ihre Ideen über das, was Sie brauchen, werden gern aufgenommen, z.B. Beratung beim Kleiderkauf, Besichtigung der Arbeitsumgebung o.ä.
  • 50 - 180 Minuten Coaching pro Monat im üblichen Setting